(優活健康網記者陳靜梅/採訪報導)每月一痛!經痛起來要人命!
巧克力所含的可可多酚 可幫助血清素分泌減緩經痛
婦產科蔡鋒博醫師表示,經痛表示經血流出困難,
趙函穎營養師也說,食用可可成分達70%以上的黑巧克力,
迷思:經期間狂吃巧克力或甜食不發胖?
至於經期間吃甜食解經痛,會不會有變胖的風險?醫師解釋,
坊間各種緩解經痛的方式,稱之為另類療法,即透過特定食物(
更多健康資訊,請上《優活健康網》
(優活健康網記者陳靜梅/採訪報導)每月一痛!經痛起來要人命!
巧克力所含的可可多酚 可幫助血清素分泌減緩經痛
婦產科蔡鋒博醫師表示,經痛表示經血流出困難,
趙函穎營養師也說,食用可可成分達70%以上的黑巧克力,
迷思:經期間狂吃巧克力或甜食不發胖?
至於經期間吃甜食解經痛,會不會有變胖的風險?醫師解釋,
坊間各種緩解經痛的方式,稱之為另類療法,即透過特定食物(
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