禁慾多少天，精蟲最好？ 正常人禁慾至第七天能得到最好的精蟲品質， 若禁慾超過十一天以上，則精液品質就大幅滑落。至於寡經症患者禁慾一天就可以得到最好的精蟲品質，若禁慾超過四天，則精液品質會嚴重惡化。 原因，主要是寡經症患者的精蟲從睪丸被製造出來到運送至副睪丸的這段時間比正常人來的慢了許多，也就是說寡精症患者儲存在副睪丸裡的精蟲，可能是好幾天前就已經被製造出來的﹔如果在多禁慾幾天的話，這些精蟲品質可能早已『過期』而喪失了活動力