怕煮熟的鴨子飛了?　注意產後憂鬱症

記者張文熹／彰化報導

產後憂鬱症，是婦女在生產孩子之後由於生理和心理因素造成的抑鬱症，症狀有緊張、疑慮、內疚、恐懼等，極少數嚴重的會有絕望、離家出走、傷害孩子或自殺的想法和行動。根據醫學統計，高達五成的婦女在產後會出現情緒低落，約有兩成容易罹患「產後憂鬱症」，彰化博元婦產科醫院，提醒家屬可透過「坐月子」加以觀照；如發現產婦易怒、情緒異常就要陪同就醫，治癒率相當高，以免發生遺憾。

圖說：罹患有產後憂鬱症的婦女，會出現急躁不安，坐立難安而走來走去或移動，說話變緩慢的現像。（記者張文熹攝）

生產後的媽媽，因罹患「產後憂鬱症」卻不自知，造成自殺、虐嬰甚至致死等遺憾事件近幾年來頻傳，根據醫學統計分析，有高達五成的婦女在生產後，因荷爾蒙變化、生產過程太過疼痛、引發驚慌、照顧新生兒身心疲憊、生活壓力以及擔心身材走樣等因素，會出現情緒低落現象，約有兩成則會罹患「產後憂鬱症」。

彰化博元婦產科醫院院長蔡鋒博醫師表示，「產後憂鬱症」同樣分成燥症、鬱症以及被害妄想症等類型，大約在產後三天到兩個月內最容易出現病徵，提醒家屬們可透過婆婆、或娘家母親、姊妹陪同「坐月子」，丈夫要多加觀照，並分擔照顧嬰兒的責任，則是最有效降低產後憂鬱症發生的良方。

蔡鋒博醫師指出，產後抑鬱症是女性精神障礙中 最為常見的類型，如果要早期發現，原則上，只要有八個症狀中出現其中一個，就代表可能有初期的產後憂鬱症，瞭解自我情緒方面的變化，有助於早期發現產後憂鬱症。

蔡鋒博進一步說明，患有產後憂鬱症所出現的跡象，第一個症狀，就是產後情緒低落，這種情況沒有在兩個禮拜內緩解；第二，就是憂鬱症狀變得更加嚴重；第三，就是家事或工作能力都有明顯下降的情形；第四，患者沒辦法照顧自己或小孩。

蔡鋒博進一步指出，第五，孕婦產後，在幾個月之後出現憂鬱的症狀；第六，患者很想要脫離現實，或是有不合理的想法，或是出現幻覺的情形；第七，患者有意念想傷害自己或嬰兒；第八，當患者感受到失去控制或擔心自己會傷害嬰兒時，千萬不要害怕，建議應立即尋求外界的協助。

蔡鋒博強調，又有罹患過產後憂鬱症病史的婦女，其再罹病比率更提高至85%，而如果發現新手媽媽，在生產後性情有大幅變化，容易發怒、憂心、恐慌與悲傷等情緒異常現象，就要陪同尋求精神或身心科專業醫師診療，只要對症進行適當治療，治癒率相當高，才能防範與避免遺憾事件的發生。