吃什麼可以增加試管嬰兒成功率？　Food IVF story tsai photos/41541241@N08/6786517407/" title="Flickr 上 7260678 的 博元婦產科2"> 很多病人會在進入試管嬰兒療程的時候問我： （1） 吃什麼可以增加試管嬰兒成功率？ （2） 不可以吃什麼？ 首先講不可以吃什麼：菸、酒都要戒，尤其是香菸！傷卵子、傷精子最厲害！ 「均衡飲食」是我的建議，因為任何的不均衡的飲食，就會缺這個、缺那個，而導致試管嬰兒失敗！比如說維他命B6、維他命B12缺乏，會導致血管硬化，讓胚胎不容易著床。 其它耳熟能詳的，像包括：麻油、咖啡、茶、薏仁、菸、酒、香蕉、木瓜、紅麴，這些都不利於胚胎著床。至於說，要吃什麼能夠增加試管嬰兒成功率呢？ 國家衛生研究院曾經針對300多種食物，找出了5種，認為可以增加試管嬰兒成功率；或者我們應該這樣說，它可以改善卵子的品質！包括了紅麴、綠藻、大豆、苦瓜、甘草。很多人記不起來，很簡單就是（紅配綠）、（甘配苦），還有一個大豆的（大）。 統一公司非常聰明的，把這5個食物做成一個膠囊，一罐90顆，一天早餐飯後吃三顆，叫做「健康3D」，還蠻方便的！ 有些人問說要不要吃激醇？如果你是多囊性卵巢症候群的病人，的確是可以吃激醇，來改善卵子的品質。當然了，如果你是多囊性卵巢症候群的病人，更不要忘記吃美弗明（Metformine）！ 祝你試管嬰兒成功！