過度「臥床」受孕率反而稍低 http://tw.myblog.yahoo.com/jw!5xi2X8mRCU5T1jq0ku0-/article?mid=65248&prev=65250&next=65245 分類：醫療、保健 2012/04/02 19:34 分享FacebookPlurkYAHOO! 過度「臥床」受孕率反而稍低 國內婦女接受人工生殖，植入胚胎後，往往要求靜躺數小時，甚至乾脆請假在家，不 敢亂動，以求提高受孕率；博元婦產科醫師蔡鋒博說，試管嬰兒成功或失敗，最重要的三 件事是，.胚胎的品質、子宮內膜的準備、植入胚胎或手術的過程順利與否，與是否要不要 臥床沒有很直接的關係，躺不躺根本不影響受孕率，躺著反而加重女性心理負擔，帶來過 多壓力。 　　蔡鋒博醫師指出，門診時常有病患會提問，做試管嬰兒要不要辭掉工作，專心做試管 嬰兒？」「做試管嬰兒，要不要「臥床」十個月？蔡鋒博說，其實，胚胎植入人體後，並不 立刻著床，而會有數天時間處於浮游狀態，所以女性是否躺下來休養，並無助加速胚胎著 床；如果稍微動一動，胚胎就受影響，那咳嗽、上大號，下腹部都會用力，豈不都影響胚 胎著床，必須避免？ 　　蔡鋒博醫師表示，胚胎植入後建議多多出外活動、放鬆心情，有助胚胎著床增加懷孕 成功率，若長時間臥床不動，不僅血液循環會變得緩慢，容易造成子宮供應養分不足，同 時整天無所事事而胡思亂想，無時無刻注意肚子周圍細微動靜，無形中心理壓力過大，甚 至因緊張焦慮心理因素造成子宮平滑肌不自主的收縮，而將原本放置在適合著床位置的胚 胎，擠到邊邊角角，反而降低懷孕的機會。植入後使用14天的黃體素，必須藉由活動促進 血液循環將它有效送達子宮以協助胚胎著床。 　　蔡鋒博醫師進一步指出，持續使用兩週的黃體素補充，使內膜更加成熟以利胚胎著床； 日常生活及工作照常，早睡早起，不要熬夜；適當的活動有助胚胎著床，避免久臥久躺久 站、過度勞累及劇烈運動，如：跑、跳、搬重物(需用到肚子的力量)，植入後至驗孕前儘 量避免性行為。 　　而飲食部分無特殊禁忌、無需刻意進補或使用中藥，刺激性食物盡可能少飲用，如： 咖啡、茶類；也嚴禁酒及煙(包括二手煙)；儘量放鬆心情，因為緊張的患者，子宮通常比 較容易收縮而不利於胚胎著床，若有任何問題，歡迎來電詢問本院專業人員，減少焦慮。 　　蔡鋒博醫師分析，台灣民情不同，婦女即使自己不介意，卻得承受來自家人的壓力， 就怕萬一不躺下來休息，若未成功受孕，可能遭受責難；所以許多婦女為此特別請假，有 人甚至1、2星期不下床，包著尿布，到後來一站就頭暈，身心都飽受影響。 　　專業婦產科醫師蔡鋒博他認為，如果為了心安，植入胚胎後休息個30分鐘，倒也無可 厚非，但切勿反應過度，為此不工作、甚至不下床；其實，愈是小心以對、大張旗鼓，會 引來更多注意，反而會被問東問西，萬一不成功，當事人壓力更大。=\ 圖片說明：接受人工生殖的婦女往往要求在醫院裡躺上幾小時，才會安心，國外研究調查， 過度「臥床」受孕率反而稍低。（記者張溎壕攝）