一名40歲的婦人家庭與事業穩定後，準備生個孩子，卻發現罹患了乳癌，接受化療後，
卵巢也因化療藥物而衰竭，除了借卵外，已無法懷孕了。彰化博元婦產科院長蔡鋒博說，
送給婦女朋友最好的禮物，就是陪她到醫院接受子宮頸抹片檢查的同時，也要學會正確按
摩乳房等衛教知識，二分鐘就可以護一生。
蔡鋒博說，忙碌的職業女性或家庭主婦，除了照顧家人，更要多留意自己的健康，畢
竟媽媽的健康是全家的幸福指標。所以養成每天乳房自我按摩及清潔保養，每個月定期的
自我檢查，每年的專業檢查來好好維護乳房的健康，是每個成年女性一輩子的功課。
蔡鋒博指出，飲食西化後，乳癌已是國內婦女朋友最大的殺手，但如果能提前在○期
及一期發現，有高達九成的存活率，一般而言，摸到硬塊常常是已到了二期階段了，因此
30歲以上的婦女，應該每月一次接受乳房攝影，50歲以上則每二年一次。
蔡鋒博表示，平時就可以進行乳房按摩檢查，可以用食指、中指、無名指合併，先從
腋下開始以螺旋狀的指壓方式，一直延伸到乳房四週，再如登山攀頂繞著乳房盤旋到乳頭，
檢查是有硬粒或腫塊，最後，也要掐一下乳頭，如果有不明分泌物，就應該立即到乳癌專
科醫院進一步接受乳房攝影檢查。
蔡鋒博說，乳房的按摩檢查，在每月婦女朋友月經後一週最適當，可以自已或先生來
做，先生來做，不僅可以增進感情，還能及時檢查出是否有不明腫瘤，因此呼籲男性朋友
要陪同自已的妻子或女友到醫院接受抹片檢查，順便學會正確的乳房檢查的按摩方法。=\
照片說明：乳癌已是國內婦女朋友最大的殺手，彰化博元婦產科院長蔡鋒博呼籲婦女朋友
利用洗澡前在鏡子前面開始做乳房檢查。（記者張溎壕攝）