三餐吃山藥 沒助孕還變胖 http://www.worldjournal.com/view/full_Anews/21931148/article-%E4%B8%89%E9%A4%90%E5%90%83%E5%B1%B1%E8%97%A5-%E6%B2%92%E5%8A%A9%E5%AD%95%E9%82%84%E8%AE%8A%E8%83%96?instance=noon3 多吃山藥助孕 小心反不孕-- 彰化市 博元婦產科蔡鋒博醫師 說，山藥含植物性的女性荷爾蒙，長期又大量食用，首先要考慮攝食過多澱粉會增胖，其次是不可能刺激子宮內膜增厚。 http://www.merit-times.com.tw/NewsPage.aspx?Unid=297474 2013/3/10 | 作者： | 點閱次數：70 | 推薦朋友 | 新聞評分 | 環保列印 多吃山藥助孕 小心反不孕-- 彰化市 博元婦產科蔡鋒博醫師 說，山藥含植物性的女性荷爾蒙，長期又大量食用，首先要考慮攝食過多澱粉會增胖，其次是不可能刺激子宮內膜增厚。 記者簡慧珍台北十日電 March 09, 2013 03:30 AM | 11820 次 | 0 | 2 | | 卅二歲林姓婦人想懷孕，聽網友說「吃山藥可使子宮內膜變厚，幫助受精卵著床」，半年來三餐吃山藥，還是沒消息；近日到婦產科求診，才知道吃太多山藥可能干擾賀爾蒙，反而不易受孕。 婦產科醫師蔡鋒博說，山藥含植物性女性賀爾蒙，長期大量食用，過量女性賀爾蒙會干擾內分泌、抑制排卵；其次山藥富含澱粉，吃多會增胖。 林婦曾做過兩次人工流產手術，三年前結婚，肚子一直沒動靜，她懷疑是流產手術造成子宮內膜變薄，即使卵子受精也無法著床，半年多前，她上網尋找能使子宮內膜變厚的資訊。 她看到網友部落格說「狂吃一個月山藥，子宮內膜增厚一公分」，信以為真，三餐吃山藥卻沒懷孕，倒是體重增加四公斤。 「吃太多會脹氣！」中醫師呂友文表示，中醫典籍記載山藥性乾溫，具補氣強精、健脾胃、治婦女白帶等食療效果，沒聽說可以助孕，「一般山藥的劑方都會加陳皮消除脹氣」。