巨大壓力 精蟲活動力低 減少試管嬰兒成功率--到彰化市博元婦產科做試管嬰兒，一次就成功，沒有想到，在做試管嬰兒的時候，先生被

巨大壓力 精蟲活動力低 減少試管嬰兒成功率--到彰化市博元婦產科做試管嬰兒，一次就成功，沒有想到，在做試管嬰兒的時候，先生被

診斷出有淋巴癌

巨大的壓力，對不孕症患者是一種無形枷鎖，患者有了這些負面的情緒反應，如不好
好解決，將會使往後的助孕治療難上加難，彰化市博元婦產科專業醫師蔡鋒博說，配偶的
關懷、規律運動，都可舒緩身心壓力；小如的成功求子個案，足以銓釋「抒」壓能使不孕
患者能增加受孕的機會。
37歲的小如（化名）不孕症4年，因為比較晚結婚，由於她的先生是獨生子，因此她
肩負著「傳宗接代」的壓力非常大；公公婆婆說，「最好是生男生！」丈夫說，「最好生龍
鳳胎！」她到婦產科做試管嬰兒，一次就成功，沒有想到，在做試管嬰兒的時候，先生被
診斷出有淋巴癌，讓她面臨雙重壓力，在巨大壓力很容易減少試管嬰兒成功率。
蔡鋒博表示，不孕患者常有憂傷、失望、容易掉淚、睡眠障礙、長期疲勞、焦慮、易
怒和悲觀厭世等沮喪的情緒，有時會因為聚會時，獲悉她人懷孕的消息，而情緒低落。這
些反應是正常而且可理解的，但是如果出現嚴重焦慮影響生活，甚至自殺念頭時，則應立
即找專業身心科醫師治療；小如接受專業醫師蔡鋒博的建議，尋求到妥善的抒壓方式，終
於順利產下一名胖娃娃。
蔡鋒博說，許多女性不孕患者容易認為問題出在自己身上，尤其當先生檢查結果正常
時，往往花很多時間思索造成不孕的原因，開始自責曾經「做錯」了某些事，才導致今天
的不孕，有的還會提出離婚的提議，好讓先生能另娶她人，來完成生育大計。
蔡鋒博指出，現代人因為工作壓力或長期熬夜，導致體力衰減或賀爾蒙失調。男性就
會出現精蟲量不足、精蟲活動力低下等不佳數據。女性則會出現月經週期不規則、子宮壁
過薄、無排卵、輸卵管阻塞等問題。
要如何有效舒解不孕症治療所造成的壓力？蔡鋒博建議，保持夫妻之間溝通管道暢通
無礙、找朋友或不孕症病友甚至心理諮詢師談天，讓自己不會感到孤單、閱讀不孕症相關
的書籍，知道世上還有很多人也面臨相同的問題、透過冥想或瑜珈的方式來減輕壓力、規
律運動可舒緩身心壓力。
蔡鋒博醫師強調，接受助孕治療到等待成功懷孕的過程，常是辛苦漫長的；倘若一時
無法如願，也要適時自我調整，並注意維繫夫妻情感和週遭朋友的人際關係，畢竟生兒育
女並不是人生的全部。=\
圖片說明：男性精神上飽受巨大壓力就會出現精蟲量不足、精蟲活動力低等不佳數據，很
容易減少試管嬰兒成功率。（記者張溎壕攝）