多吃全脂冰品 有助懷孕

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美國研究顯示，每日攝取冰淇淋等高脂食品，可降低不孕風險。圖片:1 / 1

 

〈本報訊〉美國哈佛大學最新研究發現，女性常攝取低脂乳製品，將提高因排卵困難引起的不孕風險，每日攝取至少一份高脂食品有助受孕；但國內醫師指出，高脂飲食助孕法僅適用於體瘦女子，不適合過重婦女。
研究發現，女性常攝取低脂乳製品，將使排卵困難引起的不孕風險，提高85%；若每日攝取至少一份高脂食品，如全脂牛奶、冰淇淋，可使因排卵困難導致的不孕風險，降低27%。
彰化市博元試管嬰兒不孕症中心院長蔡鋒博指出，「對瘦的女性來說，吃高脂乳品、適當增加皮下脂肪，能夠增加動情激素分泌，有助於排卵。但若已過胖，就不適合全脂食物。」